Respira con soltura

Cuadrada

Listo para empezar

4 · 4 · 4 · 4

Sesión de 5 min

Ajustes

Ejercicios

Tiempos en segundos

Sesión

Duración

5 min

Sonido

Sonido de respiración

Volumen

En iPhone, quita el modo silencio para oír la respiración.